Hoeveel calorieën zitten er in bier?

Home » Caloriebehoefte berekenen » Calorieën bier

calorieën bier

Hoeveel calorieën zitten er in bier?

Het aantal calorieën in bier kan variëren afhankelijk van het type en het alcoholpercentage. Over het algemeen bevat een standaard glas (250 ml) pilsbier ongeveer 100 tot 120 calorieën. Zwaardere bieren zoals speciaalbieren of bockbieren kunnen echter meer kcal bevatten, soms wel 150 tot 300 calorieën per glas, afhankelijk van het alcohol- en suikergehalte. Light-bieren bevatten meestal minder calorieën, vaak tussen de 60 en 100 per glas. 

Het is dus goed om te weten welk type bier je drinkt als je op je calorie-inname wilt letten.

Welk bier heeft de minste kcal?

Witbier: Hoegaarden Witbier heeft ongeveer 130 calorieën per 330 ml fles.

Blond bier: Leffe Blond bevat ongeveer 200 calorieën per 330 ml fles, maar een lager caloriealternatief is Kronenbourg 1664 Blanc, met ongeveer 140 calorieën per 330 ml fles.

Lentebok: Jupiler Lentebok bevat ongeveer 200 calorieën per 330 ml fles.

Herfstbok: Grolsch Herfstbok heeft ongeveer 240 calorieën per 330 ml fles.

Dubbel bier: Westmalle Dubbel bevat ongeveer 220 calorieën per 330 ml fles.

Tripel bier: Westmalle Tripel heeft ongeveer 240 calorieën per 330 ml fles.

Corona: Corona Extra bevat ongeveer 150 calorieën per 330 ml fles.

Light bier: Bud Light heeft ongeveer 110 calorieën per 355 ml blik (iets minder dan een 330 ml fles).

Hoeveel calorieën zit er in alcoholvrij bier?

Alcoholvrij bier heeft doorgaans minder kcal dan reguliere bieren, hoewel het exacte aantal kan variëren afhankelijk van het merk en het type. Hier zijn enkele voorbeelden van alcoholvrije bieren en hun calorie-inhoud per 330 ml fles:

Heineken 0.0: Ongeveer 69 calorieën.

Budweiser Zero: Ongeveer 50 calorieën.

Clausthaler Original: Ongeveer 80 calorieën.

Jupiler Zero: Ongeveer 60 calorieën.

Bavaria 0.0: Ongeveer 55 calorieën.

Hoeveel kcal zitten er in een flesje bier?

Een flesje (33cl) bier bevat ongeveer 150 kcal. Dit aantal kan licht variëren afhankelijk van de specifieke productiebatch, maar het geeft je een goede schatting van de calorie-inhoud van een standaard flesje bier.

En in 0.5 liter bier?

In 0,5 liter bier zitten gemiddeld ongeveer 200 tot 250 kcal. Dit varieert echter afhankelijk van het type bier en het alcoholpercentage. Bijvoorbeeld:

  • Pilsbier: Ongeveer 200 tot 220 calorieën per 500 ml.
  • Zwaardere bieren zoals speciaalbieren of bockbieren kunnen tussen de 250 en 350 calorieën per 500 ml bevatten.

Of bijvoorbeeld in het razend populaire IJwit?

De IJwit van Brouwerij ’t IJ heeft ongeveer 170 calorieën per 330 ml fles. Dit aantal kan iets variëren afhankelijk van het specifieke productieproces en de batch, maar dit geeft een goede indicatie van het caloriegehalte van dit witbier.